安吉拉·范思哲“排骨精”身材         2008年11月13日星期四Versace在北京举行其在中国的首场时装发布会，红毯上星光四溢，著名服装设计师多泰拉·范思哲的女儿安吉拉·范思哲华服闪亮登场，虽然她晚装优雅高贵，但更令人震惊的是她“排骨精”般的身材。据悉，1……[详细信息]

零食对于一些人来说是减肥大忌，对于另一些人来说又是减肥小帮手。这两种说法从何说起呢？下面就来帮你解答这一问题。       　　 吃零食要适量 　　“有证据证明少食多餐可以消耗更多热量，”耶鲁预防研究中心主管医学博士大卫凯兹说。“吃零食帮助你避免吃正餐时毫无……[详细信息]

甜食是很多女孩子的最爱，可是想吃却又怕发胖怎么办？下面就介绍几个吃甜食不发胖的秘方给大家。 　　 巧克力 　　对很多人来说，来自甜食的诱惑就是巧克力的诱惑，虽然巧克力卡路里含量很高，也容易使人患心绞痛，但是还是人们还是抵挡不了来自巧克力的诱惑。 　　把你喜欢吃的水果—草莓、香……[详细信息]

      　　看看网友的减肥方法，让你吃吃就能瘦！ 　　我打算本月5—6号试试大家都说好用的苹果+酸奶减肥方法，我想为了变漂亮我是有这个决心的！尽管是要断食两天，我还是会坚持的！ 　　我会把我的亲身体验写下来，给想用这个方法的姐妹们参考！希望……[详细信息]

                    圣诞，一个吃大餐的好时间。想知道怎么样吃肉也能瘦吗？现在就为你解答，看网友的吃肉减肥法让你美美享“瘦”圣诞！ 　　肉类中包含丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，减重时别以……[详细信息]

冬日，藏在厚重冬衣下的身材变得日渐臃肿。想在过年前瘦下来，可是却食欲旺盛，难以抗拒？其实，只要饮食有方，不用挨饿，照样可以拥有苗条身材！     　最近，从专家们那儿传来了一条好消息，据说不出一个月，就能使你的饭量减下来，并且不会有任何饥饿感觉，在不经意中身材也变得苗条……[详细信息]

许多胖MM体重没有超标，人却看上去很臃肿，那都是浮肿惹得祸。所以我们在减肥之前一定要消除身体浮肿。消除浮肿，下面五种食物帮助你。    　　 土豆 　　功效分析：土豆含有丰富的无机盐分，而无机盐中的钾含量很高，钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出……[详细信息]

冬至过后，气温日渐下降，冷冷的寒风呼啸下，心中减肥的激情不由又淡了一分。想不想过个美美的新年？让小编为你推荐美味食材，在寒冷的冬季里，暖身又瘦身。 蛋白质 转为热量，慢慢燃烧！ 　　三大营养素...碳水化合物、蛋白质、脂质，在消化吸收过程中，转化为能量比例最高的就是蛋白质，根……[详细信息]

                今天就是平安夜了，想和爱人一起过一个甜蜜圣诞吧。那么现在就开始食用这些食物吧，也许今晚会给他一个意外惊喜哦！ 　　1 .番木瓜。 它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病，主要是因……[详细信息]

                    　　不论古今中外，为什么有些人可以活得比一般人久，甚至身体没有病痛，始终令人感到好奇。 　　不过，并非每个人都是幸运儿，无需后天积极经营健康，就能长命百岁。如果没……[详细信息]